Per. Kas 26th, 2020

Rehberlik Online

Gelecek Yolunda Rehberlik

Bilgisayar Oyunları Bağımlılığı

Gelecek Yolunda Rehberlik

Bilgisayar oyunları büyükten küçüğe her yaş grubundaki bireylere bağımlılık yapabilmektedir. Kişiler önce daha az süre ayırmakta iken zamanla bu süre artış göstererek bağımlılık haline dönüşmektedir. Bilgisayar oyunları bağımlılığı ilk olarak toplumdan kendini izole etmekle başlar.

Günün büyük bir kısmını bilgisayar oyunları oynayarak geçiren bireyler var. Oyun kafeleri gecenin geç saatine göre açık kalmaktadır. Buda uyku saatlerinde dahi oyun oynandığının bir nevi göstergesidir. Özellikle orta öğretim çağındaki çocukların aileleri bağımlılıkla baş edemeyerek sağlık kuruluşlarına başvurmaktadır. Buda ciddi bir problem olduğunun en iyi göstergesidir. Aile çocuğu oyunun başından nasıl kaldıracağını bilemediği için yetkili kişilerden yardım almaktadır. Buda madde bağımlılığı kadar tehlikeli bir durumdur. Okul çağındaki çocuk eğitimini aksatarak iş ve eğitim kariyerinin kötü olmasına bir sebep olmakta buda bağımlılığı artırmakta.




Bilgisayar Oyunları Bağımlılığıyla Nasıl Baş Edilir?

  • Bilgisayar oyunları bağımlılığı bağımlılığa dönüşmeden önlemler almak daha iyi olur. Oyuna ayrılan süre belirlenmeli bu süre asla aşılmamalıdır.
  • Çevreyle irtibat kesilmemeli sosyal aktivitelere katılın malıdır.
  • Asla yemek içmek uyumak gibi hayati fonksiyonlar aksatılamamalı ve belirli saatlerde yapılmalıdır. Örneğin her gün aynı saatte yatılmalıdır. Bu özellikli çocuklar ve geçler için asla ihmal edilmemelidir. Uyku yeme içme ihmal edilirse ciddi sağlık sorunları olarak karşımıza çıkacaktır.
  • Mutlaka spor yapılmalıdır. Bir spor dalı seçilerek ihmal etmeden düzenli olarak yapmak gerekir.
  • Çocuklar ihmal edilmemeli ara ara kontrol edilmelidir. Oynadığı oyunların içeriklerine bakılmalıdır. Uygun olmayan oyunlar silinmelidir.
  • İnternet belli bir kotada alınmalıdır.

Bu önlemler alınırsa bağımlı olma ihtimalide düşer, fakat tamamen de yasaklamak gerekir. Tamamen yasaklamakta farklı davranışlara yönlendirir. Yalan söylemeye başlar. İnternet kafelerine gider oyun oynayabileceği yerlere gider. O durumda takip edilemeyeceği için daha kritik durumlarla karşılaşabiliriz. Bilgisayar oyunları bağımlılığı anksitiye dönüştükten sonra baş etmesi oldukça zordur. Madde bağımlılığı gibi sürekli tekrar eder. Yasaklar konulursa çocuk aileden uzaklaşma olur. O zaman bağımlılıkla baş edilemez. Son zamanlarda oyun bağımlılığı küresel bir sorun olmuş. Bağımlılıkla mücadele için kuruluşlar oluşturulmuş psikolojik destek merkezler kurulmuş.

Bağımlık yüzünden eğitimine devam edemeyenler işten çıkarılanlar, oyunlar yüzünden hayatına son veren geçler dahi olmuştur. Bütün bunları göze alarak çocukları takip etmeli uygun şekilde önlemler almalı tabi bizde onlara olumlu örnek olmalıyız.

Bırakın çocukları bebeklere dahi ağlamasın diye telefon veren onların gazlarını telefonla çıkarmaya çalışan bireyler tarafından büyütülen bebekler potansiyel oyun bağımlısı adayıdır. Bu sebeple bebeklerin telefon yerine aile bireyleri ile birlikte aktivite yaparak enerjilerini atmak gerekir. Oyunların ayrıca çocuklarda hiper aktiviteye sebep olduğu bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Bu sebeple bilgisayar bağımlılığı için önlemlere bebeklik çağında başlamak gerekir,ve anne babaların çocuklara olumlu rol model olmaları şart…




Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir