İnternet Bağımlılığı Ölçeği Nedir? Ne İçin Kullanılır?

Günümüzde internet herkes için bir gereksinim haline gelmiş durumda ve bazı bireylerde internet kullanımı bir bağımlılık sorunu bile oluşturmaktadır. Ciddi sorunları meydana getiren ve sosyal hayatı tamamen bitiren internet bağımlılığı kesinlikle tedavi edilmesi ve aşılması gereken bir durumdur.

İnternet bağımlılığı olan kişilerde gözlemlenen davranışlar arasında sinirlilik hali ve saldırganlık bulunmaktadır. İnsanlara karşı davranış bozukluklarını oluşturan ve kişinin hayattan soğumasına neden olan internet bağımlılığı hastalığının tedavisi mümkündür. İnternet bağımlılığının tanısı için geliştirilmiş ve onaylanmış tarama testleri mevcuttur. İnternet bağımlılığı ölçeği ile kişideki internet bağımlılığının seviyesi kolaylıkla ölçülebilmektedir. Testin ardından ise kişideki internet bağımlılığının altında yatan neden öğrenilmektedir.

İnternet Bağımlılığı Belirtileri

• Aşırı sinirlilik
• Sosyal hayattan soğuma
• Saldırganlık

İnternet bağımlılığı toplumda giderek yaygınlaşmakta ve özellikle çocuk yaştaki bireylerde daha fazla gözlenmektedir. Kişide negatif etkiler yaratan ve sosyal hayattan uzaklaştıran internet bağımlılığın ilk belirtisi aşırı sinirli olma halidir. Farklı belirtileri de gösteren bu kişiler İnternet kısıtlaması gibi durumlarda saldırgan davranabilir. Anksiyete ve daha birçok farklı belirtiyi de gösteren internet bağımlılığı sorununun tanısı için ise uzmanlar yeni bir tarama testi geliştirdi. İnternet bağımlılığı ölçeği olarak adlandırılan bu test ile kişideki bağımlılığın altındaki nedenler kolaylıkla öğrenilebilir. Duygusal davranışları kapsayan sorulardan oluşan bu test çoğunlukla 12-17 yaş aralığındaki bireylere uygulanmaktadır. Test bitiminin ardından ise tedavi planlaması oluşturulmaktadır.

İnternet Bağımlılığı Ölçeği Kimlere Yapılır?

İnternet herkes tarafından kullanılmakta ve bazı kişilerde aşırı bağımlılık oluşturmaktadır. Özellikle 12-17 yaş aralığındaki bireylerde tespit edilen bu bağımlılığın tedavisi için ise bir psikiyatri uzmanına başvurulmalıdır. Tedavi öncesinde ise kişiye internet bağımlılığı ölçeği tarama testi yapılmaktadır. Bu testte bireyin duygusal yönleri ile ilgili sorular sorulmakta ve verilen cevaplar ile kişideki internet bağımlılığının düzeyi tespit edilmektedir. Akademik olarak geliştirilmiş ve onaylanmış bu testin ardından kişideki internet bağımlılığının sebepleri de öğrenilmektedir. Anksiyete ve daha farklı psikolojik sorunları beraberinde getiren internet bağımlılığı testinden hemen sonra ise yapılan değerlendirmelere göre bir tedavi süreci belirlenmekte ve kişinin bu kötü alışkanlığından kurtulması için yardımcı olunmaktadır.