Malumunuz, çalışma hayatında stres kaçınılmaz. Fakat bunun sizi alt etmesine izin vermeyin! Hepimiz stressiz bir iş hayatı hayalini kuruyor olsak...
stres nedenleri
Stres, vücudun biyolojik ve psikolojik dengesini bozan durumlara karşı gösterdiği bir tepkidir. Stres halinde vücutta kaygı, duygusal olarak çökme ve...
