Yemek Yeme Bağımlılığı Nedir?

Günlük düzenli öğünlerin dışında da sürekli ataklar halinde gelişen yeme isteği,  yemek yeme bağımlılığı olarak, tedavi edilmesi gereken hastalıklar arasında yerini almıştır.

Obezite sorunlarının nedenleri arasında da gösterilen yeme bağımlılığı, farklı semptomlar ile ortaya çıkar. Yeme bağımlılığı nedir?  Diye araştırırken mutlaka yeme bozukluklarına göz atmak gerekir.

Doyma hissinin olmadığı yeme bağımlılığı

Kısa aralıklarla devam eden sürekli yeme düşüncesi, fiziksel rahatsızlık verecek düzeyde olduğundan mutlaka kontrol altına alınması gereken bir durumdur. Yeme bağımlılığının tanı olarak ortaya çıkmasında,  doyma hissinin olmadığı yeme bağımlılığı,  çok sık görülen bir bağımlılık türüdür. Bu tür bağımlıkta patlarcasına yenen yemek sonrası pişmanlık duygusu ortaya çıkar ve stres düzeyi yükselir. Pişmanlık hissinin de yaşandığı bu yeme bozukluğu türünde vicdan azabı çekilmesi neticesinde başka ruhsal rahatsızlıklarında ortaya çıkması görülebilir. Klinik olarak tedavi edilmesi uygun görülen yeme bağımlılığı çeşididir.

Bulimia nevroza

Yeme bağımlılığı nedir? diye sorulan soruya cevap olarak, ilk akla gelen yeme bozukluğu türü, Bulimia Nevroza isimli hastalıktır. Bu hastalık türünde, Tıka basa yeme hissini takiben gelişen pişmanlık duygusu ile yediklerini geri çıkarma davranışı gözlemlenir. Aşırı yediği yemeklerin vücutta yükleyeceği kalori miktarı, bu davranışı gösteren hastaların bilinçaltında gereksiz kalorilerden kurtulma düşüncesini ortaya çıkarır. Çok ciddi fiziksel hasarlara yol açabilecek bu hastalığın yol açacağı sorunlar arasında kalp problemleri ve görme bozuklukları sayılabilir.

Gece yeme atakları

Yeme bağımlılığının teşhis olarak nitelendirilmesinde gece yeme atakları mutlaka vardır. Gece aniden gelen yeme isteği ile hasta, gün boyu aç kalmışçasına yemeklere yüklenir. Aşırı stres ve uykusuzluğun yol açtığı varsayılan bu rahatsızlık için yemek yiyerek rahatlayacağını düşünen hastalar, bağımlılığa dönüşen bu yeme türünden kurtulmakta, oldukça zorluk çekmektedirler. Belirli başlıklar halinde kendini gösteren yeme bağımlılığının belirtileri,  maddeler halinde sıralanırsa, konuya detaylı bir yaklaşım sergilenmiş olacaktır.                                                                                                                                                                            

• Yemek yeme isteğinin gün içerisinde sıklıkla tekrarlanması                                                                                                              
• Bu olumsuz davranıştan kurtulma isteğine rağmen hiçbir ilerleme kaydedilmemesi.
• Sağlık sorunlarının da ortaya çıkmasına rağmen, yoğun yeme isteğinden vazgeçememe. 
• Suçluluk duygusunun pişmanlık duyguları ile her yemekten sonra yaşanması 
• Hastalığın bilincinde olunduğundan gizli ve kaçamak yemek yeme 
• Yemek yeme sürelerini kontrol etmekte başarısızlık.
• Aile ve çevresini de bu aşırı yemek aktivitelerine dahil ederek, suç ortakları edinme çabası.

Yeme bağımlılığının açık belirtileridir.






Tedavi ve yöntemleri ve sonuçlar

Tüm bu belirtilerin kendini gösterdiği yeme bağımlılığının tedavi edilmesi için çok farklı tedavi seçenekleri vardır. Özellikle psikolojik sebeplerin baskın olduğu bu rahatsızlık türünde tıbbı destek ile hastalığın kontrol altına alınması kısa sürede gerçekleştirilebiliyor. Anksiyete ve depresyon ilaçlarının kullanımı sonrasında hastanın,  aşırı yeme duygusundan kurtulduğu gözlemlenmektedir. İlaç tedavisi yanında, terapi yöntemlerinin de başarılı sonuçlar verdiği yeme bağımlılığında, hastaların tedavi için kararlı olmaları çok önemli bir başlangıçtır.